بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد:-

قد أخبرناكم مسبقاً أن مدونة القسوره لتعليم فنون الدفاع عن النفس ستفيد بإذن الله كل الأطياف الرياضيه من ممارس رياضات الدفاع عن النفس إلى ممارس ألعاب القوه المختلفه إلى ممارس كمال الأجسام إلى ممارس ألعاب اللياقه المختلفه مثل الباركور.........حتى من لم يمارس أو يمارس حالياً أى نوع من أنواع الرياضه سيجد معنا بإذن الله مايفيده وهذا من خلال أساليب الدفاع عن النفس ضد قتال الشوارع التى لا تحتاج لتدريب شاق فقط إتقان بعض الحركات والتكنيكات الدفاعيه بالتكرار وسيكون مؤديها على القدر الكافى من الإتقان لتك الحركات ولأجل أننا نهتم بجميع الرياضات كما ذكرنا سنبدأ معكم بإذن الله سلسلة تدريبات وتمارين كمال الأجسام ولكى لا أطيل عليكم إليكم الجزء الأول من مجموعه تمارين  الصدر(((البنش )))وللعلم المرئيات هذه منقوله من صاحب القناه على اليوتيوب وقد إستأذناه فى نقلها وقام الأخ مشكورا بالترحيب بفكرة الإقتباس هذه وإليكم القناه لمن أراد الرجوع للمصدر القناة والأن مع الجزء الأول من السلسله

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

 التمرين الأول

التمارين الثانى

التمرين الثالث

التمرين الرابع

التمرين الخامس

التمرين السادس

التمرين السابع

التمرين الثامن

التمرين التاسع

التمرين العاشر

التمرين الحادى عشر

التمرين الثانى عشر والأخير من تمرينات الصدر(((البنش)))

وفى الختام نسأل الله أن يجازى خيراً الأخ صاحب القناه الذى أذن لنا بعرض التمارين وإلى اللقاء فى تمارين عضله أخرى بإذن الله والعضله القادمه التى سنعرض تمارين لها بإذن الله هى عضلة الكتف

نسألكم الدعاء 

وضعكم للتعليقات بالأسفل وتفاعلكم معنا يجعلنا نبذل المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد:-

اليوم بمشيئة الرحمن وجدت موضوع جيد وهو جمع بعض الإخوه لبعض المصاحف بجوده عاليه mp3 وقاموا بوضعها على روابط مباشره ويأتى دور الرابط المباشر فى إنه سريع يدعم الإستكمال ويوفر عناء تتبع الرابط بالغغط المستمر فجزى الله كل من ساهم فى هذا العمل كل خير ونحن لا ننقل الموضوع وننسبه لأنفسنا ولكن وددنا لو أننا وفرنا على إخواننا عناء البحث من خلال جمع بعض العلوم الشرعيه لطلبة العلم وللمسلمين كافه والله من وراء القصد والأن مع الروابط يجب الإنتظار لبرهه بعد الضغط على الرابط حتى يظهر رابط التحميل ينصح بشده إستعمال برنامج إنترنت دونلود مانجرالمسمى(idm) بعد ضغطه واحده إن شاء الله إنتظر حتى يظهر رابط التحميل والأن أترككم مع الروابط
إنتظر حتى يظهر رابط التحميل والأن أترككم مع الروابط

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

·  المصحف المرتل كاملا للمقريء ماهر المعيقلي برواية حفص عن عاصم

·   المصحف المرتل كاملا للقارىء سعد الغامدي برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل كاملا للشيخان السديس وسعود الشريم برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل كاملا للمقريء شيرزاد طاهر برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للقارئ عادل ريان برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للقارئ صلاح الهاشم برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للقارئ صلاح بوخاطر برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للقارئ محمد اللحيدان برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للقارئ عبد العزيز الأحمد برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للقارئ عبد الرحمن السديس برواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل كاملا للقارىء محمود خليل الحصري برواية ورش عن نافع

·  المصحف المرتل للشيخ سليمان أبو قمر بصوت نقى عالية من صلاة القيام لعام 1430

·  المصحف المرتل لقراء إذاعة الزيتونة للقرآن الكريم من تونس برواية قالون عن نافع

·  المصحف المرتل كاملاً لفضيلة الشيخ على الحذيفى جودة عالية

·  المصحف المرتل كامل للشيخ ناصر القطامي

·  لمصحف المرتل للقارئ الشيخ أحمد العجمي بجودة عالية جدا

·  لمصحف المرتل للقارئ الشيخ محمد صديق المنشاوي بجودة عالية

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ محمد محمود الطبلاوي بجودة عالية

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ محمود علي البنا بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ مشاري بن راشد العفاسي بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ نبيل الرفاعي بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ ياسر الدوسري بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ فارس عبّاد بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ عبد البارئ الثبيتي بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ عبد الباسط عبد الصمد بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ الشيخ أبو بكر الشاطري بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ هاني الرفاعي بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للشيخ لعيون الكوشي بجودة عالية جدا

·  المصحف المرتل للقارئ رشيد بالعالية رواية ورش

·  المصحف المرتل للشيخ يحيى حوى رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ العشري عمران رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ ياسر القرشي رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ زكى داغستانى رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ عماد زهير حافظ

·  المصحف المرتل للشيخ حامد سنان رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ إبراهيم الأخضر رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ خليفة الطنيجى رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ عمر القزابري رواية ورش عن نافع

·  المصحف المرتل للشيخ ياسين الجزائري رواية ورش عن نافع

·  المصحف المرتل للشيخ عادل بن سالم الكلباني رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ عادل عبد الله ريان رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للشيخ جمال شاكر عبد الله رواية حفص عن عاصم

·  المصحف المرتل للمقرئ مالك شيبة

·  المصحف المرتل للقارئ محمد جبريل  

·  المصحف المرتل للقارئ صلاح البدير   

·  المصحف المرتل - بصوت فضيلة الشيخ (محمد العشر)

وجزاكم الله خيرا ولا تنسوا الدعاء لكل من ساهم ونشر هذا العمل اللهم إجزهم خيرا بما كانوا يفعلون ولا تنسونا من دعائكم وبارك الله فيكم

وضعكم للتعليقات فى الأسفل وتفاعلكم معنا يجعلنا نبذل المزيد 

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد:-

تسهيلاً على الإخوه فقد قمت بفضل الله بجمع أغلب إصدارات المكتبه الشامله ووضعها بين أيديكم هنا وذالك نظراً للعناء الذى يلاقيه الإخوه حين يبحثون عن إصدار معين حيث إن وجد الموضوع لا يجد الروابط تعمل وإن وجد روابط تعمل وجدها روابط تورنت فقط أما مع هذا الموضوع إن شاء الله فإن الروابط جميعها مباشره إن شاء الله بمجرد الضغط يبدأ التحميل وسعيت أن أقدم على قدر المستطاع رابط واحد لكل إصدار والإصدارات المتوفره فى هذا الموضوع هى إصدار يحتوى على 16241كتاب وأخر على 13700كتاب وأخر على 10000كتاب وأخر على 5300كتاب وأخر على 2000كتاب وأخيرا إصدار يحتوى على 1000كتاب ويزيد قليلاً ولا تنسوا إخوانكم الذين رفعوا هذه الإصدارات وأصحاب المواضيع الأصليين وإيانا من دعائكم بارك الله فيكم وعلمنا الله وإياكم والأن سنبدأ عرض الإصدارات من الأصغر إلى الأكبر
وقبل العرض أرجو من الإخوه متابعة الموضوع لأخره لذكر كيفية فك الضغط وذكر ضرورة توافر مساحه خاليه لكل إصدار حسب حجمه فالنبدأ

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

 بسم الله
أولاً الإصدار الذى يحتوى على 1000 كتاب ويزيد شئ يسير وإليكم صوره لأنه يختلف عن باقى الإصدارات فى واجهته الرسوميه وحجمه لا يزيد عن 789.19ميجا

 



الرابط مباشر كل ما عليك أن تضغط على الرابط وسيبدأ التحميل بإذن الله

وهذا رابط المكتبه قل بسم الله وإضغط هنا 

(((الرابط)))

 

والأن مع ثانى إصدار والمسمى بمكتبة المسجد النبوى ويحتوى هذا الإصدار على 2000 كتاب وحجمه 1جيجا و200 ميجا تقريباً وإليكم صوره من هذاالإصدار حيث كونه يختلف فى واجهته عن الإصدار الذى سبقه ملحوظه إذا لم يتم التحميل فهذا بسبب عدم توافر مساحه خاليه على القرص (c) يجب أن تتوفر مساحه خاليه تقدر ب3جيجا على الأقل 


 
وهذا رابط مباشر لهذا الإصدار ما عليك سوى الضغط وسيبدأ التحميل بإذن الله 

(((الرابط)))

 

نأتى للإصدار الثالث وهو إصدار يحتوى على 5300كتاب وهو الإصدار الرسمى لموقع المكتبه الشامله وهو بحجم 1جيجا و950 ميجا أى ما يقارب ال2 جيجا وإليكم صوره من الإصدار 

يجب من توافر مساحه خاليه على القرص الصلب( c ) لا تقل عن 4 جيجا ويجب عقب التحميل أن نفك الضغط فى قرص فيه مساحه كافيه والأن مع الروابط وهناك رابط واحد عليه المكتبه كامله وهو رابط مباشر ويوجد 14 رابط مقسمه عليهم المكتبه وكلهم مباشرين فأولاً مع الرابط الواحد وعليه المكتبه كامله الروابط التى فى الموضوع كلها تدعم الإستكمال بمعنى إنك من الممكن أن تحمل بعض المكتبه وتعاود لتحميل بعضها الأخر فى وقت لاحق ولكن يشترط أن تستخدم برنامج تحميل مثل إنترنت دون لود مانجر والمعروف(idm) والأن مع المكتبه كامله 

على رابط واحد

 (((الرابط)))

وهذه الروابط ال14 مقسم عليها المكتبه كامله وكل جزء 95 ميجا تقريباً وكلها روابط مباشره أترككم مع الروابط

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

الأن مع الإصدار الرابع وهو مكون من 10000 كتاب وهو المسمى بالنسخه المكيه على رابط واحد مباشروهو بحجم 5جيجا فيجب أن يتوفر مساحه خاليه فى قرص ال(c) تقدر ب 9 جيجا على الأقل ويتم فك الضغط فى قرص أخر فيه مساحه خاليه كافيه لا تقل عن 25 جيجا 
وهذه صوره لهذا الإصدار

 


الملف المحمل هو 


بصيغة(rm) يجب تحويله إلى صيغة (rar) وبعد ذالك فك الضغط لينتج مجلد به المكتبه بجميع محتوياتها ولفعل هذا إتبع المقطع هذا الذى بالأسفل 





طريقة تغير الإمتداد وفك الضغط عن الملف المحمل


والأن مع رابط المكتبه وهو مباشر ويدعم الإستكمال 

(((الرابط)))

وصلنا بفضل الله إلى الإصدار الذى يحتوى على 13700 كتاب وهو بحجم 6 جيجا و350 ميجا تقريباً ولكبر حجم الملف يجب أن نوفر مساحه خاليه على قرص (C) لا تقل عن 11 جيجا ويجب فك الضغط فى قرص أخر غير قرص (C) وإليكم 


صوره من هذا الإصدار 


 

والأن مع مقطع يبين كيفية فك الملف المضغوط بعد تحميله لينتج لنا المكتبه بإذن الله


والأن مع المقطع 





طريقة فك الضغط عن المكتبه الشامله الإصدار الذى يحتوى 13700 كتاب


والأن مع رابط المكتبه

(((الرابط)))

وأخيراً مع أكبر إصدار فى موضوعنا هذا وهو إصدار 16241 كتاب وهذا الإصدار يتمتع بضخامته وسخائه فى جمع كثير من الكتب وصغر حجمه حيث لا يتعدى ال4 جيجا تقريبا بما يجعله مقارنه بالإصدارات السابقه الأفضل من حيث الحجم حين التنزيل وأيضاً الحجم الذى يشغله بعد فك الضغط عنه حيث لا يشغل إلا 15 جيجا و800 ميجا تقريباً وهورابط واحد مباشره بمجرد الضغط يتم التحميل يجب توفر مساحه خاليه على القرص 


(c)لاتقل عن 6 جيجا وهذه صوره من الإصدار 


 
 

والأن مع الرابط وحجمه 4 جيجا تقريباً 

(((الرابط)))

أو من هذا الرابط وهو بصيغه iso ولابد من إستخراج الملفات منه وهذا هو الرابط

(((الرابط)))

وفى النهايه أسألكم الدعاء للإخوه الذين قاموا برفع هذه الإصدارات وهم أصحاب المواضيع الأصليين ولا تنسونا من دعائكم بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

وضعكم للتعليقات فى الأسفل وتفاعلكم معنا يجعلنا نبذل المزيد

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد:-

هل تعرضت يوماً لمشاجره وقد قام الخصم بالإعتداء عليك بسلاح أبيض مثل ( السنجه أو السيف .....) أو ما شابه هذه الأسلحه التى لا تخلو منها مشاجره وفى حين تعرضك لمثل هذا الهجوم كنت أعزل وليس معك شئ تدافع به عن نفسك مما إضطرك للهرب وترك الساحه لخصمك الذى قد إنتشى بلذه الفوز عليك؟ هذه ليست دعوه للمشاجره حاشا لله  لكن فى كثير من الأحيان تكون المشاجره لأخذ حق أو لدفع شخص ما قد قام بالإعتداء عليك لأخذ مالك ومن هنا تظهر ضرورة تعلم  (قتال الشوارع) الذى سنعرض عنه من خلال حلقات بإذن الله واليوم معنا بعض الأساليب والتكنيكات الدفاعيه لصد ومقاومة خصم يتعدى عليك بسلاح أبيض طويل مثل (السنجه أو السيف .....) كما ذكرنا من قبل وسيقوم بالشرح  الكابتن الدولى (أحمد إبراهيم بكر زيدان) كابتن مدونة القسوره وتذكر وكن على يقين دائماً أن فى مدونة القسوره(نعلمك كيف تحسن الدفاع عن نفسك) وإليكم الماده العلميه 

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

طٌرق فى التخلص من خصم يتعرض لك بسيف

وانتظرونا فى درس قادم من دروس (قتال الشوارع) مع الكابتن الدولى أحمد إبراهيم بكر
وضعكم للتعليقات فى الأسفل وتفاعلكم معنا يجعلنا نبذل المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد:-

نتعرف فى هذه المقاله على الإسعافات الأوليه وكيفية مساعدت الأخرين عن طريق هذه الإسعافات فمما لا يخفى على أحد أنه من الضرورى التعامل مع الأشخاص المصابين بطريقه خاصه حتى وصولهم إلى المستشفى إذا تطلب الأمر وهذا ما نستفيده من الإسعافات الأوليه التى تحد من خطر مضاعفة الإصابه وتفيد بشكل كبير فى إنقاذ المصاب فربما كانت الإسعافات الأوليه سبب فى نجاة إنسان مصاب وهنا نتعرف على الإسعافات الأوليه وكيفية ممارستها وستكون بمثابة سلسله من المقاطع المرئيه قد أقتبسنها من إسطوانه

 للإسعافات الأوليه فمع الجزء الأول:-

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

تعرف على ماهية الإسعافات الأوليه

هل للإسعافات الأوليه فائده

ما الأدوات الازم توافرها فى حقبة الإسعاف الأولى

كيف يتنفس الإنسان

تعرف معنا على دورة الأكسجين فى الدم

تتابع هذه السلسله فسنعرضها على حلقات وكأجزاء فمن أراد الإستفاده يتابعنا فهذه مقدمه بسيطه وفى الجزء القادم بإذن الله سنتعرض لبعض أشكال الإصابات وإسعافها

ولا تنسونا من دعائكم ولا تنسوا أصحاب العمل الأصلى الذين قاموا بإعداد هذه المقاطع  بالدعاء أيضاً فهم الأصل

وضعكم للتعليقات بالأسفل يجعلنا نبذل المزيد

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد :-
معنا فى هذه التدوينه شبل من أبناء الكابتن (((أحمد إبراهيم بكر))) هذا الشبل هو الكابتن (((أبراهيم أحمد إبراهيم بكر))) يقدم لنا الشبل عرض قد قام به فى بطولة الجمهوريه للأنديه لعام 2011 وقد حاز فى هذا العرض على المركز الرابع وكان العرض عباره عن تأديه لإسلوب الزانا جنوبى وسنعرض عليكم الأن شهادة بطولة الجمهوريه التى حاز فيها الشبل بن القسوره على المركز الرابع

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

شهادة بطولة الجمهوريه لعام 2011 المركز الرابع الكابتن

(((إبراهيم أحمد إبراهيم بكر)))

  

الأن مع العرض الذى قدمه هذا الشبل ونال على أثره هذا المركز ولربما البعض يستقل هذا المركز لكن أود أن أوضح أنه للوصول  لبطولة الجمهوريه لابد أن يجتاز اللاعب بعض البطولات الأخرى ودخول البطوله ليس بالشئ الهين وعلى كل فإنكم من ستحكمون على أداء هذا الشبل من خلال مشاهدتكم لهذا العرض فإليكم العرض الأن

عرض زانا جنوبى يؤديه الكابتن (((إبراهيم أحمد إبراهيم بكر))) فى بطولة الجمهوريه لعام2011

ويبقى أن ندعوا الله أن يحفظ هذا الشبل لوالديه وأن يحفظه لهم وينفع به الأمه ونسأل الله أن يحفظ جميع ذرارى المسلمين ولا تنسونا من دعائكم 
وضعكم للتعليقات فى الأسفل وتفاعلكم معنا يجعلنا نبذل المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد:-

بات هناك شر مستطير لا ينفك عن شاب إلا من رحم ربى هذه العاده الملعونه التى تغضب ربنا وتذهب بصحة شبابنا ألا وهى

(((العاده السريه))) يتشدق الكثير بحلها وهذا ليس صحيح بالمره بل الراجح أنها محرمه ومن قال بغير ذالك فقد ذل وأخطأ ولم يحالفه الصواب فقد حرمت بنص الكتاب حيث قال ربنا ((("والذين هم لفروجهم حافظون إلا على أزواجهم أو ما ملكت أيمانهم فإنهم غير ملومين فمن ابتغى وراء ذلك فأولئك هم العادون)))سورة المؤمنون آية 5-6-7

وبهذه الآيه بها نرد على من أحل هذه العاده الخبيثه حيث قال ربنا فمن إبتغى وراء ذالك يعنى من أراد أن يشبع شهوته بغير ما أحل الله من الأزواج وملكة اليمين فهذا تعدى حدود الله كما فى الآيه ناهيك عن الصحه التى تضعف وتتدهور بسبب هذه الفعله إن لم تقتنع بكلامى إليك هذه الإسطوانه الجامعه لهذا الأمر أترككم مع صور من داخل الإسطوانه

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

 إسطوانة كيف تقلع عن العادة السرية

الإسطوانه تعمل من خلال ملف أيزو إن إستطعت تشغيله وإلا فك عن الإسطوانه الضغط بالون رار وشغلها من ملف autorun 

والأن مع الحميل

وحجم الإسطوانه 397.65

للتحميل من على رابط واحد ومباشر بمجرد الضغط يبدأ التحميل بإذن الله وتدعم الإستكمال
إختر أحد السيرفرات الأتيه للتحميل

مباشر ويدعم الإستكمال

=-=-=-=-=-=-=-=-=


مباشر ويدعم الإستكمال

=-=-=-=-=-=-=-=-=

مباشر ويدعم الإستكمال

=-=-=-=-=-=-=-=-=


وللتحميل من خلال رابطين كل رابط 200ميجا تقريبا

من على سيرفرات متعدده إختر ما شئت

Downloads.part.1
Downloads.part.2 


وللتحميل من 4 روابط كل رابط 100 ميجا ماعدا الأخير 79 ميجا لأصحاب السرعات الضعيفه
روابط مباشره بمجرد الضغط يبدأ التحميل بإذن الله وتدعم الإستكمال

 1

 2

 3

 4

وفى الختام سائلين الله تعالى أن يحفظنا ويحفظكم ويرزقنا وإياكم العفاف والتقى وجزاكم الله خيرا يا جند الإسلام

وضعكم للتعليقات بالأسفل وتفاعلكم معنا يجعنا نبذل المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد:-

نتعرف سوياً اليوم على كيفية التخلص من خصم يحكم قبضته على أحد منا بأساليب سهله لا تعتمد على بذل كثير من المجهود وذالك من خلال شرح وافى يقدمه لنا الكابتن المدرب الدولى (((أحمد إبراهيم بكر زيدان))) والكابتن له أكثر من شرح  فى هذه المدونه القسور لطرق الدفاع عن النفس ضد ما يسمى بقتال الشوارع الذى من الممكن أن يتعرض له أحد منا فى ظل هذا الإنفلات الأمنى الملموس فى شوارعنا ولهذا نرجو من كل فرد منا أن يتعلم ما يدافع به عن نفسه ويدرء عن نفسه الشر به ولهذا عمدنا لصنع وإخراج هذه المدونه فلا تنسونا من دعائكم والأن نترككم مع المقطع التعليمى ونأسف على الإطاله التى هى ليست من عادتنا

إضغط على زر subscribe لتشترك فى (قناة القسوره)

تعرف كيف تتصدى لخصمك بدون جهد

وإنتظرونا فى شرح جديد من شروحات الكابتن أحمد إبراهيم التى تمتاز بالسهوله والإستفاضه وإن شاء الله سيعرض شروح للكابتن تباعاً وننتظر تعليقاتكم التى ستحدد أى من المجالات ستدور شروحنا بإذن الله لا تنسونا من دعائكم طبتم دائماً وكل عام وأنتم بخير

وضعكم للتعليقات فى الأسفل وتفاعلكم معنا يجعلنا نبذل المزيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته